С удачей на дачу: как оказывать первую помощь за городом

Автор статьи

Ольга Штокалова

Врач-педиатр, врач ЛФК с 15-летним практическим опытом в педиатрии.

Врач-педиатр, врач ЛФК с 15-летним практическим опытом в педиатрии.

Написано

41 статей

Здравствуйте, уважаемые мои читатели! Сначала, как всегда, расскажу невыдуманную историю. Недели две назад решили всей семьёй поехать на дачу. Я — собрать букет ландышей, а муж с сыном — разобрать гараж от завалов старой мебели и оконных рам. Сказано — сделано: быстро собрались, без приключений приехали, и каждый занялся своим делом. Всё шло хорошо до определённого момента, когда муж стал стаскивать старую оконную раму с треснутым стеклом. Одно неосторожное движение — и крупный осколок стекла вываливается, падает с метровой высоты и ранит мужа в область правого колена. Кровь текла не по-детски. Сын, хоть и не медик, быстро сориентировался, достал автомобильную аптечку, обработал рану и наложил тугую повязку. Решили прекратить работу и ехать в ближайший травмпункт. К счастью, рана оказалась неглубокой и всё обошлось без хирургического вмешательства. Это я к тому, как важно каждому человеку знать и уметь оказать первую помощь в случае таких экстренных ситуаций. Ещё более важно знать, как не попасть в такие ситуации. Предупреждён, значит, вооружён! А с учётом начинающегося дачного сезона мои советы, как не потерять здоровье на огороде, будут совсем не лишними. Ведь если вы столкнётесь с опасностями для здоровья вдали от города, получить квалифицированную помощь будет труднее.

Что делать, чтобы не сорвать спину

Какие же опасности могут подстерегать любителей дачного отдыха и садово-огородных работ? Острые и хронические болезни спины: грыжи межпозвоночных дисков, протрузии, растяжения связок, ущемления нервов. Всё это всерьёз и надолго может выбить вас из садово-огородной борозды, то есть, колеи. Поэтому, зная за собой слабую сторону, здраво оцените силы и возможности перед предполагаемым подъёмом тяжёлых предметов (мешки, вёдра с водой и песком, строительный материал). Если поднимать тяжести всё же придется, заранее приобретите в ортопедическом салоне и возьмите с собой на дачу жёсткий корсет. Он поможет избежать вышеперечисленных проблем со спиной.

Лучший способ избежать проблем с позвоночником — круглогодично поддерживать надлежащую физическую форму. Речь при этом вовсе не о занятиях с гирями или штангой. Утренняя гимнастика, плавание, бег или даже скандинавская ходьба вполне справятся с этой задачей. Очень полезно укреплять мышечный пресс упражнениями на подъём туловища с фиксированными ногами.

Во время работ на огороде не допускайте переутомления и правильно распределяйте физические нагрузки. Если есть возможность, присядьте на стульчик, а не стойте весь день с согнутой спиной. В противном случае никакой корсет не поможет от защемления нерва и мышечной боли на следующий день.

Если острая боль в спине всё-таки возникла, бросьте работу, лягте на спину на ровную поверхность, расслабьтесь и отдохните. Можно принять обезболивающий препарат, однако, если боль не пройдёт в течение суток, необходима помощь доктора. Кстати, о необходимых скоропомощных лекарствах.

Дачная аптечка

Что нужно взять с собой в аптечку на дачу? На случай травм или недомоганий следует запастись болеутоляющими (кетанов, баралгин) и противовоспалительными средствами (нимесил, вольтарен). На случай отравления незаменимыми окажутся пакетики полисорба и регидрона, а также таблетки активированного угля. 

При склонности к аллергии рекомендуется иметь при себе антигистаминные препараты: зиртек, супрастин или кестин, а от укусов насекомых защитят специализированные мази и гели. Пожилые люди должны иметь под рукой валидол или нитроглицерин. Наконец, при обмороке приведёт в чувство нашатырный спирт.

Особое место в аптечке отведено набору для обработки ран:

• флакон 3% перекиси водорода;

• флакон 5% спиртового раствора йода;

• флакон 1% раствора бриллиантового зелёного;

• 1 флакон водного раствора хлоргексидина;

• стерильные салфетки;

• стерильный и нестерильный бинты;

• бактерицидный пластырь;

• ватные диски или палочки;

• порошок банеоцина.

Людям с хроническими заболеваниями обязательно нужно брать с собой на дачу индивидуальную аптечку, в которой должны находиться препараты, предназначенные для постоянного приёма, в расчёте на срок пребывания за городом, но с небольшим запасом. Кроме того, нужно всегда иметь при себе «препараты скорой помощи» в случае внезапного обострения заболевания. Обязательно возьмите с собой приборы, необходимые для регулярного контроля вашего состояния: глюкометр (диабетикам) и тонометр (гипертоникам).

#1 фитнес для дома

На нашей платформе 120+ программ и 1600+ эффективных тренировок. Выбирай то, что подойдет именно тебе, и начинай тренироваться прямо сейчас. По промокоду ARTICLE скидка

–70% на все тренировки и курсы

Начать тренироваться!

Что делать при отравлениях

Проблемы с желудочно-кишечным трактом. При отсутствии противопоказаний есть можно всё, но в умеренном количестве. Любителям шашлыка и коньяка на заметку: большие порции жирной свинины или баранины, особенно в сочетании с алкоголем, не приведут ни к чему, кроме приступа панкреатита — воспаления поджелудочной железы. А это уже однозначно лечение на больничной койке и длительная строгая диета.

Нередко к отравлению приводит употребление испорченных или некачественно приготовленных продуктов, в особенности блюд из мяса, рыбы, молока и яиц. Поэтому, если вы покупаете в магазине полуфабрикаты, следите за сроками их изготовления и годности. А если перед отправкой в дорогу готовите сами, то соблюдайте достаточную термическую обработку. Если на даче нет холодильника, то запас скоропортящихся продуктов не должен превышать суточного. Впрочем, можно воспользоваться переносным термоконтейнером, позволяющим долгое время сохранять пищу как горячей, так и охлаждённой. 

Помните, что в жаркие дни особенно быстро размножаются бактерии кишечных инфекций. Это наши предки могли без особых проблем есть немытые фрукты и пить воду прямо из ручья. Да, крепки были люди в старое время! Нам же, с ослабленным иммунитетом от постоянного использования антибактериальных моющих средств и лекарств, это не дано. Поэтому не надо есть немытые ягоды, овощи и фрукты, а также пить сырую воду даже из колодца или родника. Эта вода соответствует, в лучшем случае, техническим нормам. И утверждение, что родник чистый, весьма обманчиво. Не факт, что туда не попадают сточные воды с ближайшей фермы или водный раствор удобрений вон с того поля. И уж если вы не запаслись питьевой водой, то хотя бы расстарайтесь прокипятить добытую вами природную живительную влагу. А уж если появятся признаки расстройства пищеварения (тошнота, рвота, жидкий стул) вместе с общим недомоганием и повышением температуры, то почтите за благо обратиться за медицинской помощью, особенно если заболел маленький ребёнок.

Что греха таить, мы часто недооцениваем тяжесть собственного состояния, что иногда может приводить к плохим последствиям. К примеру, если острая боль в животе и тошнота сопровождаются рвотой с примесью алой крови или цвета кофейной гущи, немедленно вызывайте скорую прямо в огород! Это симптомы язвенного кровотечения, которое требует экстренной госпитализации. То же самое касается «обыкновенного» аппендицита. Наше неизменное «авось, само пройдёт!» здесь не прокатит! Заниматься самолечением в таких случаях крайне рискованно. Например, приём обезболивающих средств при болях в животе «замаскирует» симптомы того же аппендицита, что помешает врачу поставить правильный диагноз.

Что поможет от укусов насекомых

На природе нас подстерегает ещё одна серьёзная опасность — это клещи, осы, шершни, мошка и прочие кусучие твари. Об опасности клещей я уже подробно писала в своей прошлой статье. Напомню, что эти пауки (а клещи относятся именно к ним) переносят не только энцефалит, но и много других неприятных болячек: боррелиоз, геморрагическая лихорадка, туляремия и другие.

Поэтому, отправляясь на огород, в сад или в лес, наденьте светлую одежду — на ней клеща будет легче заметить. Манжеты рукавов застегните на пуговицы, рубашку или кофту заправьте в брюки, а сами брюки заправьте в носки. Милые дамы, прогулка по лесу или лугу — как раз тот случай, когда юбка и платье совсем не к месту. Приберегите их для города. Длинные волосы упакуйте под головной убор. Используйте репелленты, но строго по инструкции! Средства для обработки одежды не наносите на открытые участки кожи.

После дачных работ или прогулок на природе проведите самоосмотр. В первую очередь обратите внимание на места под грудью, в подмышках, в паху, на шее и волосистой части головы. Если есть возможность, лучше попросить о помощи близкого человека. Вероятность заражения тем ниже, чем быстрее вы удалите присосавшегося клеща. Его аккуратно удаляют вращательным движением, захватив тонким пинцетом или обвязав ниткой у самой кожи. Важно, чтобы он вышел весь полностью. Затем ранку обработайте раствором антисептика (йод, зелёнка, одеколон). Если нет ничего этого, то водка или самогон тоже подойдут. 

Снятого же клеща можно отвезти в лабораторию на анализ. Необходимо внимательно последить за самочувствием в течение 2–3 недель. При ухудшении самочувствия, головных и суставных болях, повышении температуры, появлении кожной реакции на месте укуса в виде кольцевидного покраснения незамедлительно обратитесь к врачу.

Укусы ос, комаров и мошек, жаленье пчёл могут тоже доставить неприятности, особенно если вы страдаете аллергией. Приложите к месту укуса что-нибудь холодное (охлаждающий пакет, бутылку с родниковой водой) и намажьтесь антигистаминными наружными средствами (прекрасно помогает фенистил). Если не поможет, примите таблетку антигистаминного препарата внутрь. Не нужно расчёсывать поражённые места — так можно занести в ранку инфекцию. Особо опасны шершни. Укус даже одной особи очень болезненный и оставляет достаточно глубокую ранку, а нападение десятка таких существ без оказания скорой врачебной помощи приводит к смерти.

Отправляясь на дачу, не забудьте мобильный телефон и зарядное устройство к нему. Это чудо конца ХХ века должно у вас всегда быть под рукой в рабочем состоянии. От него может зависеть ваше здоровье и жизнь в случае экстренной ситуации.

Как защититься от солнца

С наступлением весенне-летнего периода увеличивается продолжительность светового дня. Возрастает и воздействие солнечных лучей на организм. После продолжительных пасмурных дней осени и зимы весеннее солнышко приносит особую радость. Под влиянием солнечного света вырабатывается витамин D, который участвует в фосфорно-кальциевом обмене, обеспечивая прочность костей. Он также необходим для синтеза некоторых гормонов (дофамин, адреналин, норадреналин), которые влияют на наши эмоции. Недостаток витамина D приводит к развитию депрессии. Вот почему в пасмурную погоду ухудшается психоэмоциональное состояние. Напротив, яркий солнечный свет активизирует выработку серотонина — «гормона счастья». Именно поэтому в солнечную погоду у большинства людей повышается настроение.

Но есть и обратная сторона солнечной «медали». Избыточное пребывание на солнце приводит к негативным последствиям. Интенсивное воздействие части спектра солнечного света — ультрафиолетового излучения — одно из самых главных факторов развития злокачественных опухолей кожи, проще говоря, рака.

Майское солнце едва ли не более опасно летнего. Попробую на пальцах объяснить. Максимальное количество солнечного света приходится с мая по июль, пик которого приходится на 21 июня — день летнего солнцестояния. Сильная солнечная радиация в мае приходится на ещё недостаточно прогретый воздух. Это создаёт иллюзию неагрессивного, «безопасного» солнца, от которого не надо защищаться. К тому же за несколько месяцев зимы кожа утратила загар, приобретённый предыдущим летом. Достаточно побыть пару часов на огороде с голым торсом под майским солнцем, и ожог первой степени вам обеспечен. 

Наиболее вредное воздействие солнечные лучи оказывают в период с 12 до 16 часов дня. Загорать в это время не рекомендуется. К тому же усиленный загар ускоряет старение кожи. Помните об этом, любительницы соляриев и пляжей. И уж если вы подолгу пребываете на открытом солнце, не пренебрегайте солнцезащитными кремами. Особенно чувствительны к солнцу дети. 4 минуты пребывания на открытом солнце для ребёнка равнозначны одному часу для взрослого. Помните об этом, уважаемые родители, когда берёте своих детей в загородную поездку. Без головного убора и свежей питьевой воды на даче делать нечего!

Отдельная тема — солнцезащитные очки. Их отсутствие или недостаточная защита глаз от ультрафиолета в дальнейшем может привести к ожогу и воспалению роговицы, конъюнктивиту, преждевременной катаракте или повреждению сетчатки. Это касается не только взрослых, но и детей. Поэтому при выборе солнцезащитных очков не стоит экономить денег. Я не столько о модных брендах, сколько о качестве линз. Такие очки нужно индивидуально подбирать со специалистом в салонах оптики.

Как сделать пребывание на солнце безопасным? Следуйте тем же правилам, что и жарким летом:

• постепенно «приучайте» кожу к солнечным лучам, ограничивая время пребывания под солнцем в первые тёплые дни;

• пользуйтесь солнцезащитным кремом с защитой SPF 50+;

• будьте в тени во время наиболее сильного излучения (с 11 до 16 часов), а на открытом солнце работайте в утренние и вечерние часы; 

• помните: водная поверхность, отражающая солнечный свет, усиливает его агрессивное воздействие. Особенно это касается тех, кто занимается водными видами спорта;

• закрывайте кожу одеждой на открытой местности в солнечный день. Это не только поможет избежать ожогов, но и защитит от клещей;

• наденьте светлую широкополую шляпу или белую косынку;

• носите качественные солнцезащитные очки;

• после пребывания на солнце пользуйтесь увлажняющими кремами и пейте достаточное количество чистой воды без газа.

Усиление солнечной активности негативно влияет на нервную возбудимость и приводят к обострениям некоторых заболеваний. В частности, в периоды магнитных бурь, которые возникают вследствие возмущения магнитного поля Земли под воздействием потоков солнечной плазмы (солнечные «вспышки»), возрастает частота инфарктов и инсультов среди пожилых людей. Поэтому, планируя загородную поездку, удосужьтесь посмотреть прогноз погоды на ближайшие дни, включая геомагнитную обстановку. И уж если ваше пребывание на даче совпало с повышением магнитной активности солнца, постарайтесь избегать физических перегрузок, выяснения отношений с соседом, а также воздерживаться от употребления алкоголя и крепкого кофе с тем же соседом или соседкой.

Что делать при солнечной аллергии

Возвращаюсь к теме аллергии. Существует такое понятие, как солнечная аллергия, а по-научному, это «полиморфный фотодерматоз». Аллергия на солнце является одной из частых причин обращения за медицинской помощью в период жары и зноя. Она может случиться с каждым, даже если вы никогда до этого не страдали аллергическими заболеваниями. При наступлении солнечных дней мы с какой-то жадностью загораем, как будто видим солнце последние дни. Всё норовим приобрести ровный и красивый загар. Вот только вместо него можем получить появление на коже пятен красного цвета до пузырей и гнойничков.

Солнечной аллергией чаще всего страдают молодые женщины. Пик заболевания — от ранней весны и до начала лета. Иногда может продолжаться до сентября. После первого активного периода высыпаний может и не повторяться. Осенью наступает перерыв в заболевании, но с наступлением весны всё повторяется. Солнечная аллергия может продолжаться несколько лет. Большое значение имеет наследственная предрасположенность. Аллергия на солнце в одной семье встречается в три раза чаще, чем в других семьях, где ранее не наблюдалось её проявлений.

Солнечную аллергию вызывают не сами солнечные лучи, а их взаимодействие с некоторыми веществами, находящимися в организме человека. В результате возникает иммунная реакция, когда симптомы появляются не сразу, а после повторного солнечного облучения. Обострения могут быть зимой, под воздействием отражённого от снега ультрафиолета. Любительницы позагорать в солярии также не застрахованы от солнечной аллергии.

Некоторые препараты снижают устойчивость клеток кожи к солнечному свету и провоцируют развитие такого заболевания. К таким веществам относятся некоторые антибиотики (тетрациклины), эфирные масла (бергамотовое, апельсиновое), отвары зверобоя, сок петрушки, борщевика. Такие препараты называют фототоксичными.

К фотоаллергенам относятся вещества, которые находятся на коже и меняют свои химические свойства под действием ультрафиолета. Чаще всего, это косметика и парфюмерия, некоторые лечебные мази, в том числе обезболивающая мазь с ибупрофеном.

Иногда бывает достаточно нескольких минут пребывания под солнцем, но часто заболевание развивается через несколько дней. Каковы же проявления солнечной аллергии? Перед появлением сыпи несколько минут начинает беспокоить сильный кожный зуд. Затем на открытых участках тела, сначала в области лица и декольте, далее на закрытых одеждой местах появляются разные высыпания. Это мелкие пузырьки красного или телесного цвета, иногда они сливаются в более крупные и образуют бляшки с гладкой или неровной поверхностью, иногда довольно крупные пузыри и гнойнички. Реже наблюдается яркое покраснение кожи. Постепенно от сильного зуда и постоянного расчёсывания кожа становится плотной, сухой и грубой, как при атопическом дерматите. В тяжёлых случаях может подняться температура, появиться головная боль, озноб, тошнота и выраженная отёчность в месте высыпаний. Нарушается сон, появляется нервная возбудимость. Осенью, со снижением солнечной активности, зуд и кожные высыпания начинают стихать и в течение зимы проходят, но весной, с появлением солнца, вновь появляются.

Что нужно и чего не нужно делать страдающим солнечной аллергией

Запрещается выдавливать содержимое гнойничков! Нельзя прижигать места высыпаний спиртом, одеколоном, йодом, зелёнкой, фукорцином, перекисью водорода! Нельзя применять средства народной медицины от солнечных ожогов типа кефира, сметаны, йогурта и т. п. Жировая плёнка, богатая бактериями, создаёт на коже «парниковый» эффект. От этого высыпаний, особенно гнойных, станет больше.

Не смазывать места высыпаний средствами защиты от солнца. Эти средства надо применять до выхода на солнце, а не когда появилась сыпь. Вместо этого надо носить свободную лёгкую одежду, закрывающую участки кожи с высыпаниями, и на время перестать загорать.

Не стоит самостоятельно пользоваться гормональными мазями, даже если вначале от них будет хороший эффект. Их назначает только врач строго по показаниям. К гормональным мазям быстро развивается привыкание, они требуют специальных правил нанесения и многих других важных нюансов, о которых в аптеке вам просто не скажут.

Если нет возможности сразу обратиться к врачу, то прежде всего:

• примите внутрь антигистаминные препараты, например, лоратадин однократно (дальнейший курс лечения назначит врач местной поликлиники);

• внутрь таблетку кальция глюконата;

• на поражённое место приложить холод, как средство первой помощи;

• используйте антигистаминные мази, например, «Фенистил». Она хорошо снимаёт зуд и отек.

После того как гнойнички прошли и осталась сухость кожи — местно мазь «Бепантен» или «Пантенол». При нервном возбуждении вам помогут успокаивающие средства — валериана или пустырник.

Ну, и, безусловно, профилактика! Как избежать солнечной аллергии? Нужно постепенно «закаливать» организм солнечными лучами. Это в 90% случаев предупреждает развитие солнечной аллергии. За несколько недель до начала весны очень аккуратно, начиная с одной минутки, загорайте в солярии. Сначала по 1–2 минуте один раз в неделю, постепенно доведя это время до 5 минут, максимум один раз в неделю.

Начинайте приём каротина за месяц до активного солнца. Разумное пребывание на солнце и применение солнцезащитных средств, подобранных строго по вашему фототипу. Применяйте препараты для ухода за кожей, содержащие гель алоэ вера или чистый гель алоэ. Про качественные очки читайте выше, а остальное можно узнать у врача-дерматолога в клинике или хорошем косметическом салоне.

Встаньте на путь осознанного похудения💪

С полезными письмами по пятницам от FitStars Медиа. Кстати, в первом письме инструкция для поддержания твоей мотивации. Присоединяйтесь к нашему email-сообществу и регулярно читайте: советы по питанию, фитнес-рекомендации от тренеров и квалифицированных экспертов, истории героев, которые смогли🔥

Подписаться

${errors.email}

Встаньте на путь осознанного похудения💪

С полезными письмами по пятницам от FitStars Медиа. Кстати, в первом письме инструкция для поддержания твоей мотивации. Присоединяйтесь к нашему email-сообществу и регулярно читайте: советы по питанию, фитнес-рекомендации от тренеров и квалифицированных экспертов, истории героев, которые смогли🔥

Подписаться

${errors.email}

Что делать при укусе змеи

Есть ещё одна опасность, в буквальном смысле, подстерегающая неосторожных дачников. Речь о змеях, а точнее, о гадюках. Я имела в виду животных из семейства пресмыкающихся, а не сварливых соседей. Конечно, риск смертельной встречи с коброй близится к нулю, а вот встреча с гадюкой в центральной полосе России вполне реальна. Количество этих опасных тварей увеличивается прямо пропорционально с усилением тепла в весенние и летние дни. Хотя эти змеи специально не горят желанием вас укусить, но от внезапного их укуса застрахован только тот, кто не покидает город. Но мы ведь крутые дачники, нас этим не запугать!

Что нужно знать, чтобы уберечься от нападения ядовитой змеи? Гадюку обыкновенную легко отличить от безобидной змейки по вертикальному, как у кошки, зрачку, серой окраске с тёмной зигзагообразной полоской вдоль спины и чешуйчатым щиткам на голове. Она предпочитает селиться в лесах — на полянках возле водоёмов. Прячется в норах различных животных, в трухлявых пнях и между корней деревьев. Её часто можно встретить на небольших лесных лужайках. Бывает, что ночью, желая согреться, гадюка способна приползти к туристическому костерку или, того хуже, забраться в палатку или спальник. Поэтому, выбираясь на природу в лес, нужно всегда закрывать палатку на замок.

Гадюка Никольского, она же лесостепная гадюка, достигает длины тела в 40–50, а то и в 80 сантиметров. Она, в отличие от гадюки обыкновенной, всегда полностью чёрного окраса. Глаза её чёрные, тогда как у обыкновенной гадюки они красные. Часто её встречают по берегам водохранилищ, в поймах рек и по берегам любых других водоёмов. Яд гадюки Никольского опаснее яда гадюки обыкновенной. Поскольку он содержит прямой и очень сильный кардиотоксин, который действует прицельно на сердечную мышцу, останавливая её.

Если повстречали гадюк, не пытайтесь ловить или играть с ними, даже если они небольшие и выглядят вялыми. Ядовиты не только взрослые особи, но и только что вылупившиеся из яйца детёныши. Даже у мёртвой гадюки яд сохраняет свои свойства долгое время, и случайный укол её зубом может вызвать отравление. Не прикасайтесь даже к отсечённой голове — в течение нескольких минут после смерти змеи, безусловный рефлекс позволяет ей совершить укус! Гадюки никогда не нападают без предупреждения. Угрожая броском, они свёртываются тарелочкой, зигзагообразно выгибают переднюю часть тела и сильно шипят.

Заметив ползущую гадюку, замрите, дайте ей возможность уйти. Если змея стала свёртываться и шипеть, медленно отступите назад. При укусе ядовитых змей в первую минуту ощущается небольшое жжение, затем появляются онемение и сильная продолжительная боль, которая быстро распространяется на всю поражённую часть тела. Появляется отёк в месте укуса, который быстро распространяется. Например, при укусе пальца он может дойти до плеча. Кожа в области укуса приобретает красновато-синюшный оттенок.

Нарушается координация движений: шатающаяся походка, пострадавшему трудно стоять на ногах. Наступает расстройство речи и глотания. Часто отмечается сильное слюноотделение, непреодолимая сонливость.

В тяжёлых случаях происходит угнетение дыхания, которое становится всё более редким и поверхностным. Температура тела повышается до 38–39°. Через 20–40 минут возникают явления шока: бледность кожи, головокружение, тошнота и рвота, слабый и частый пульс, снижение артериального давления (вот когда ещё нужен тонометр!), периодическая потеря сознания, иногда возбуждение и судороги. Пострадавший может погибнуть через 2–7 часов, но бывают случаи, когда смерть может наступить и через 30 минут.

Что надо делать, если всё-таки укусила змея? 

Вызовите скорую, если нет своего транспорта. Если он есть, то отправьте на нём пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение (фельдшерско-акушерский пункт, районная больница). Эффективность отсасывания яда из места укуса сейчас ставится под сомнение. Кроме того, есть вероятность попадания яда в кровь самому спасателю через раны слизистой оболочки рта. Нельзя разрезать или вырезать место укуса (можно занести инфекцию), прижигать его (это бессмысленно — яд змеи действует быстро и проникает глубоко). Ни в коем случае не накладывайте жгут выше места укуса. Это может привести к ухудшению состояния или даже к гангрене.

Обработайте ранки антисептиком (йод, зелёнка, спирт, водка) и наложите на них стерильную повязку, не стягивая её очень туго. Это может ускорить омертвение тканей. Дайте пострадавшему хотя бы 1 таблетку зиртека или того же супрастина. До приезда скорой уложите пострадавшего в постель. Чтобы ограничить распространение яда, ограничьте подвижность укушенной конечности. Давайте укушенному больше пить воды, тёплого чая или бульона. Не предлагайте пострадавшему алкоголь. Последний только затрудняет выведение яда из организма и усиливает его действие.

Ну а дальше работа врачей неотложной помощи: введение противозмеиной сыворотки, капельницы и другие священнодействия.

Как защититься от змей? Если запланирован поход в лес, нужно надеть берцы или невысокие резиновые сапоги — это защитит икры ног, если вы случайно наступите на змею. Во время прогулки соблюдайте осторожность — не проверяйте руками дупла деревьев, пустоты под корнями или норы грызунов и не переворачивайте упавшие стволы деревьев.

На этом можно остановиться. Надеюсь, что мои советы вам пригодятся. Моему мужу пригодились: на дачу теперь берёт аптечку и надевает корсет для фиксации спины. Я за него спокойна.

FitStars Медиа напоминает, что статья носит исключительно информационный характер. И не является медицинским диагнозом или рекомендацией. Для назначения лечения обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.