по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
32:04Хатха-йога: второй этапТренировка 1
-
30:16Хатха-йога: второй этапТренировка 2
-
30:34Хатха-йога: второй этапТренировка 3
-
29:04Хатха-йога: второй этапТренировка 4
-
30:18Хатха-йога: второй этапТренировка 5
-
29:26Хатха-йога: второй этапТренировка 6
-
28:19Хатха-йога: второй этапТренировка 7
-
31:18Хатха-йога: второй этапТренировка 8
-
31:18Хатха-йога: второй этапТренировка 9
-
31:03Хатха-йога: второй этапТренировка 10
-
25:10Хатха-йога: второй этапТренировка 11
-
30:19Хатха-йога: второй этапТренировка 12
-
30:01Хатха-йога: второй этапТренировка 13
-
32:09Хатха-йога: второй этапТренировка 14
-
32:06Хатха-йога: второй этапТренировка 15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия Л.
Спасибо за практику, очень нравится заниматься с Димой! Подскажите, в позе собака мордой вверх колени нужно отрывать от пола и упор только на стопы и руки? Или не нужно поднимать колени?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Колени отрываются от пола
Ирина
Я так же не смогла поставить пятку на пол в одной из асан и балланс удерживать было крайне тяжело. Думаю, все придет с опытом. Спасибо за практику!
Elizaveta
Пожалуй, самая сложная практика из 2 этапа для меня, при этом очень классная, не смогла поставить пятку на пол
Алина Яфизова
Шикарная практика❤️
Ирина
Все бы ничего, но только почему большая часть асан повторяется вновь и вновь. Хочется разнообразия 😉
Анастасия
эти асаны базовые
Лизик
Лучшая программа йоги! Спасибо!
velura
Благодарю за технику исполнения - всё чётко, постепенно, с любовью к телу🙏
Ольга
Практика - огонь 🔥🔥🔥! Мне показалось, что эта практика тоже расслабляющая 🙂. Спасибо, Дима.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам