Тренировка 13

Варвара

12.05.2024

разнесла квартиру в попытках встать на голову..)

o4arovashka-92

16.04.2024

как всегда- отлично!)заряд хорошего,доброго настроения с утра!)

Александра Михеева

11.01.2024

Смогла сделать стойку на голове только с ногами на стене, страшновато отрывать ноги от стены

Mama Papa

20.11.2023

очень жду третий этап! осталось всего 2 тренировки пройти. круто, что развивается и сила, и выносливость, и даже немного растяжка

velura

18.11.2023

Благодарю за занятие, делаю стойку у стены с блоками, а вот на локтях пока не получилось. Хотелось бы продолжить занятия, очень надеюсь на 3 часть.

Надежда

14.11.2023

Большое спасибо, Дмитрий. Вы спасаете меня от осеннего настроения и помогаете держать себя в здоровом теле ))) Стойка на голове получилась, представляете? Я в шоке от своего тела, что оно так может XDDDD правда на локтях не получилось постоять, но ничего всё впереди )))))

Алевтина

02.11.2023

На одном дыхании проходят занятия. Спасибо за практику и подробные объяснения. Было бы настоящим чудом, Если Дима сделал для нас третий этап :)

Таня Каримова

01.11.2023

Подскажите, пожалуйста, можно ли делать перевернутые положения в критические дни?

Ольга

17.10.2023

Круто! 👍👍👍 Спасибо огромное, Дима! На голове стою давно, а вот пикчу попробовала впервые! Конечно, не получилось, но все равно, здорово!!!

Елизавета

12.10.2023

Постоянно зависало видео😞

Аня

27.09.2023

Не смогла преодолеть страх стойки на голове.