Тренировка 6

Программа «Йога для начинающих. Отстройка асан»

Тренер Дарья Груздева

464

74 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

germaschina.mar

09.03.2024

Ещё сложно, но я стараюсь. И с каждым занятием получается лучше. Спасибо, за тренировку😘

Валентина

25.02.2024

Программы Дарьи прошла по второму кругу! Нужно еще!

Юля

01.02.2024

Интересно, а остальные тоже кланяются Дарье в конце практики? Очень благодарю Вас за эти практики, каждый раз становится все интереснее и глубже.

Екатерина

26.12.2023

после тренировки появилось ощущение спокойствия и умиротворения

civetta_2006

04.12.2023

Отлично!Я справилась с заведением рук и фиксацией под 90 градусов с трудом,но я это сделала;как и планку!!!!Благодарю за Практику !!!

Виктория

22.10.2023

Дарья, спасибо большое за тренировку! Благодаря Вам, с каждым занятием я все больше влюбляюсь в йогу!

Инга

02.10.2023

каждую тренировку одна мысль -это не для начинающих очень сложно даются все асаны особенно держать себя на руках

Куратор Юлия

02.10.2023

Добрый день. Даже у начинающих разные возможности и исходные данные. Кому то будет сложно, а кому то будут полегче даваться упражнения. Выполняйте по возможностям, с каждым разом будет получаться всё лучше и лучше.

Тансу Т

05.09.2023

Очень понравилась тренировка, благодарю ❤️

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ